▫️ Dzięki wielonienasyconym kwasom tłuszczowym, witaminom z grupy B, potasowi, magnezowi i glicynie zawartym w galarecie, danie to ma korzystny wpływ na układ nerwowy. ▫️ Galaretka wieprzowo-wołowa, która jest bogata w witaminę A, jest dobra dla zdrowia oczu, układu odpornościowego i pomaga w syntezie białek.

Mowa o komosie ryżowej, zbożu pochodzącym z Ameryki Południowej, które podbiło już serca milionów ludzi na całym świecie. Dlaczego komosa ryżowa jest zdrowsza od gryki? ▫️ Bogaty składKomosa ryżowa zawiera wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów, które nie są wytwarzane przez ludzki organizm. Gryka również zawiera aminokwasy, ale nie w całości. ▫️ Wysoka zawartość białkaKomosa ryżowa jest […]